Capacidade mental começa a diminuir a partir dos 27 anos!

Bem, eu sabia que desde Dezembro último que não me andava a sentir muito bem. Entre alguns lapsos de memória, faltas de paciência até tomadas de decisão de fazer doer o corpo e a alma, havia algo no meu instinto que me dizia que meu cerebro não estava a actuar com as suas plenas capacidades. Eis que descubro a resposta para o meu mal. Estudos revelam que a partir dos 27 anos a nossa capacidade mental começa a reduzir. Eis o que diz esse mesmo estudo:

Uma pesquisa de cientistas americanos sugere que a capacidade mental de uma pessoa começa a deteriorar aos 27 anos, marcando o início do processo de envelhecimento.

Timothy Salthouse, da Universidade de Virgínia, descobriu que raciocínio, agilidade mental e vizualização espacial entram em declínio perto dos 30 anos de idade, depois de chegar ao auge aos 22. Ele acredita que tratamentos que têm o objectivo de amenizar o processo de envelhecimento deveriam começar mais cedo.

O estudo, publicado na revista "Neurobiology of Aging", foi feito ao longo de sete anos e incluiu 2 mil pessoas saudáveis com idades de 18 e 60 anos. Os participantes tiveram que resolver quebra-cabeças, lembrar-se de palavras e detalhes de histórias, além de identificar padrões em grupos de letras e símbolos. Os testes são os mesmos já utilizados por médicos para procurar sinais de demência.

Em nove dos 12 testes realizados, a média de idade dos indivíduos que tiveram o melhor desempenho foi de 22 anos. A idade em que se observou uma piora marcante no desempenho dos participantes em testes de agilidade mental, raciocínio e habilidade para resolver quebra-cabeças visuais foi 27. Funções como a memória ficaram intactas até os 37 anos, em média, e as habilidades baseadas no acúmulo de informações, tais como desempenho em testes de vocabulário e conhecimentos gerais, aumentaram até os 60 anos de idade.

Segundo Salthouse, os resultados sugerem que "alguns aspectos do declínio da função cognitiva em adultos com boa saúde e nível de instrução começam aos 20 e poucos ou 30 e poucos anos.

Amigos...podemos correr, saltar e gritar que não vale a pena, é um facto, caminhamos todos no mesmo sentido: a demência!

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