Vou fazer yoga

A partir deste Sábado vou passar a frequentar aulas de yoga.
Tenho ouvido bons comentários acerca desta modalidade que, apesar de aparentemente fácil, é exigente.
É da forma que enquanto exercito, medito e relaxo...bem pensado ein?!?

22 comentários:

  1. Depois conto como correu a aula que farei amanha

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  2. Muito bem pensado. Vai-te fazer muito bem.
    Também deveria seguir o teu exemplo.

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  3. Já me disseram que aquilo é mesmo puxado...
    Mas deve ser bom..diferente pelo menos e é isso que procuro!

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  4. Também gostava de começar a fazer!
    Até para mudar um pouco!
    Mas só se for mesmo ao sabádo, porque à terça vai ser difícil para mim!
    Depois contas como correu...e boa sorte! :)

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  5. Bem pensado mesmo! Gostava imenso de experimentar essa modalidade, mesmo! Diz-me depois da tua primeira experiência como é :)

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  6. A mim parece me uma modalidade complicada....
    Boa Sorte e bom fds*
    Beijinhos*

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  7. Elisabete: estou mesmo a precisar de mudar.
    Anda ao Sábado..vamos!

    Vanessa.: depois digo como foi!!

    art.soul: obrigada!

    Anjo de Cor: não deve ser fácil não!
    Bom fds!

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  8. Já fiz.
    É puxado, no dia seguinte estás com dores em sítios que desconhecias que existiam.
    É relaxante... mas tanto, tanto que eu saía de lá com uma sensação estranha e de que não "era eu". Esta foi a principal razão da minha desistência.

    Boas aulas e diverte-te! Depois conta como foi e se tiveste os mesmos efeitos secundários que eu tive!

    Bom fim de semana :)

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  9. Muito bem pensado, por acaso também já pensei nisso, mas nunca fui em frente.

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  10. Pronúncia: pois...já me disseram isso, realmente, que ficavam a doer musculos que nem sequer sabiamos que existiam...
    Que efeitos secundários estranhos...ainda fiquei mais curiosa :)
    Bom fds!

    Gimbras: onde? Quem?

    japanese lollipop: tambem já havia pensado mas sempre adiei. Agora ouço tanto falar nisso que fiquei curiosa e vou.

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  11. Boas :)
    Em jeito de boas-vindas a mais uma potencial praticante de yoga, deixo a perspectiva de que o yoga tem a dureza que se quiser, sendo o mais importante seguir o seu próprio ritmo respeitando os limites do seu corpo. Se o aspecto exterior das posições fosse um indicador de boa prática aquelas contorcionistas chinesas do circo seriam grandes mestres de yoga.
    Deixo para quem quiser cuscar mais sobre yoga www.yogofilos.com/blog.html
    www.yogofilos.com

    *gostei do design deste blog

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  12. playlife: :) obrigada!
    Realmente yoga vai ao ritmo de cada um...
    Vou cuscar para saber um pouco mais!
    Volta mais vezes e obrigada pela visita.

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